傳統健身房 VS 可爾姿 妳有自己客觀比較 適合哪一種運動方式嗎? 運動效益來自於運動頻率 仔細想想最適合的運動環境 ■純女性會員/教練 ■運動只要30分鐘 ■離家近分店多/可免費跨店 ■教練諮詢與指導免費 ■全身鍛鍊提升高代謝